a
No sidebar
No sidebar

A resource for the vocational education of youth In Romania, there is one educational counselor for every 2000 students, according to the European Commission's reports. This comes with a big burden at both a societal level and a personal one. Many times, the educational counselor has to deal with a variety of educational & behavioral issues in the school (eg. aggressive behaviors, ADHD interventions, bullying etc.), meaning that the vocational educational “hat” is not a priority compared with the most disruptives and urgent topics to be addressed. Unfortunately, the situation is similar in the NGO sector, where there is a big lack of vocational programs & resources. As a consequence, most of the young people choose their future professional selves without a personal practice of getting to know themselves, not learning how to explore the professional options or knowing how to make career decisions during the school years. What type of society do we create without expertise & passionate professionals? We see a few answers in the present society and it builds dissatisfaction & a wish to leave the country (see the Romania drain brain level).   Get Ready: a co-designed Training program on Career guidance was written bearing in mind the need of career

Suntem la începutul anului 2023. Este perioada în care începem să culegem roadele muncii noastre sau să contemplăm asupra aspectelor pe care ne-am dori să le schimbăm în noul an care bate ușor, ușor la ușă. La ora actuală, trăim peste 8 miliarde de oameni pe planeta Pământ [1] și avem cu toții la dispoziție aceleași coordonate temporale: 24 de ore pe zi, 168 de ore pe săptămână, 8760 de ore în fiecare an. Ne bucurăm de același timp, dar, totuși, performanțele fiecăruia diferă. Unele persoane sunt considerate mai de succes decât altele, fie că vorbim de succes personal, profesional sau academic, ceea ce sădește întrebarea: „Ce fac cu adevărat oamenii care ajung să aibă succes, și restul lumii nu?”. Mai întâi de toate, trebuie să pornim din capul locului cu ideea că nu există cu adevărat o rețetă a succesului. În sensul în care, ceea ce se pliază mănușă pe o persoană (ex: Anna Wintour, editor-in-Chief Vogue, se trezește zilnic între orele 4 și 5:30 dimineața [2]; Jeff Bezos, CEO Amazon, susține că doarme 8 ore pe noapte și nu-l trezește nici o alarmă dimineața [2][3], iar Oprah procedează la fel [3]), nu înseamnă că se va plia la fel

Fără îndoială, burnout (sau epuizarea profesională) este un termen tot mai prezent în agenda de discuții a omului contemporan. „Traversez un episod de burnout.” este o formulare pe care o auzim adesea în medii profesionale, academice, sociale sau cotidiene, dar care poate fi de cele mai multe ori înșelătoare. Fiind prezent la o scară atât de largă, modul în care un individ fără documentație își atribuie eticheta de burnout, poate conduce la interpretări greșite sau eronate ale conceptului. Din acest motiv, articolul de astăzi își propune să clarifice ce reprezintă burnout-ul, cum poate acesta să fie identificat și cum ar putea acționa un individ pentru a preveni sau remedia un episod de epuizare profesională. În articolul „Prevention corner: Preventing burnout in psychology graduate students and professionals”, Shana Ingram atrage atenția încă de la început asupra faptului că nu este neobișnuit ca un individ să experimenteze episoade de stres sau oboseală, mai ales dacă traversează perioade încărcate la muncă sau acasă. Semnalul de alarmă este tras în momentul în care simptomele devin din ce în ce mai accentuate și suficient de severe pentru a-i afecta performanța de zi cu zi. Aceasta menționează că o persoană care se confruntă cu un sentiment permanent

,,Tu ce vrei să devii când vei fi mare?”. Pornim la drum lung cu întrebare grea. Unii nu știu, alții par să aibă o idee, puțini sunt cei care rostesc sus și tare ,,Eu vreau să fiu …”. Cum de se întâmplă asta? De ce ni se așterne o ceață deasă în fața ochilor când auzim această ,,banală” întrebare? Haideți să facem împreună un mic exercițiu. Găsiți mai jos patru întrebări. Încercați să răspundeți cât mai repede și sincer la ele:   Care sunt trei puncte forte ale tale? Care sunt valorile tale fundamentale, cele care îți ghidează viața zi de zi? Care sunt trei lucruri pe care le faci cu plăcere (hobbyuri, pasiuni, activități etc.)? La ce te pricepi foarte bine? Se poate să-ți fi răspuns instantaneu. Sau mai greu. La unele întrebări chiar să nu fi avut nicio idee de răspuns. E un exercițiu care surprinde o părticică din ceea ce se numește AUTOCUNOAȘTERE. Este foarte important să te cunoști pe tine înainte a lua o decizie în carieră. Ca să nu ajungem să ne trăim viitorul în voia șansei, e important să ne angajăm activ în luarea deciziilor, direcționându-ne noi drumul în carieră. Autocunoșterea presupune să-ți știi abilitățile, interesele, profilul de personalitate – tendințele noastre în

Creștem cu ideea că alegerea carierei este un eveniment unic, fix, iar ulterior, parcursul e unul prestabilit. Ne alegem direcția în care ne construim viitorul profesional în adolescență, adesea în plină de confuzie. Cu direcția în gând, o luăm la pas sau la galop, cu obstacole, urcușuri, coborâșuri, ușoare abateri sau reconsiderări. Pe măsură ce înaintăm, costurile unei schimbări devin tot mai greu de suportat. Până la urmă, nu poți să alegi la nesfârșit și nici nu poți să stai simultan în mai multe luntre, nu-i așa? De ce nu? Pentru a simplifica, vom aborda cariera din două perspective. Cea a specialistului, concentrat pe o carieră, cu abilități și cunoștințe rafinate în domeniul aferent, și cea a „păsării colibri”, care își asumă zborul între două sau mai multe cariere. Specialistul „Faci una și bună” rămâne o afirmație din popor intuitivă și validă pentru mulți dintre noi. Calea carierei unice nu a pierit. Concentrarea și anii de muncă asiduă într-un domeniu specific ne pot recompensa cu promovări, calificări, titluri sau alte forme de recunoaștere. În mod ideal, acestea reprezintă avantaje competitive pe piața muncii. Ne putem distinge prin cunoașterea temeinică și în profunzime a unei discipline particulare. Un astfel de plan de carieră oferă stabilitate și

O punte între profesioniști cu experiență și tineri la început de drum.

Florina Lendeczki – 0743 070 102
Bianca Biosa – 0747 056 266